« Πρέπει να φτιάξω τα μαλλιά μου, πρέπει να φορέσω το σορτς μου », ο Τσόνγκα εξηγεί τη ρουτίνα του Ναδάλ
Στο podcast που δημιούργησε ο Κέβιν Φερρέιρα, ο Τσόνγκα επέστρεψε στο θέμα της ψυχολογικής προετοιμασίας στο τένις. Για να επεξηγήσει τα λεγόμενά του, ο Γάλλος πήρε ως παράδειγμα τον θρύλο Ραφαέλ Ναδάλ, του οποίου η ρουτίνα είναι πολύ γνωστή:
«Αν σου πω να μην σκεφτείς έναν ελέφαντα, το πρώτο πράγμα που θα σκεφτείς είναι ένας ελέφαντας. Ο εγκέφαλος είναι φτιαγμένος για να σκέφτεται συνεχώς. Αν αύριο σκέφτεσαι το σημείο που έχασες, ο μόνος τρόπος για να μην το σκέφτεσαι πια, είναι να αναγκάσεις τον εαυτό σου να σκεφτεί κάτι άλλο. Μπορεί να είναι να πεις στον εαυτό σου: πρέπει να φτιάξω τα μαλλιά μου, πρέπει να φορέσω το σορτς μου, γιατί μιλούσαμε για τον Ραφαέλ Ναδάλ και τις συνήθειές του.
Ο τύπος είναι έξυπνος, αν αυτό δεν του χρησίμευε σε κάτι, θα το είχε σταματήσει εδώ και πολύ καιρό. Για αυτόν, είναι η ρουτίνα του, ο τέλειος αγώνας του είναι όταν η ρουτίνα του έχει ολοκληρωθεί. Όταν το κάνει αυτό με αυτοπεποίθηση, έχει ξεχάσει τι έγινε πριν. Είναι έτοιμος να παίξει το επόμενο σημείο, και αυτό, το κατάλαβα πολύ αργά.»
Ο Ισπανός είναι ένας παίκτης που γνωρίζει καλά, αφού τον έχει αντιμετωπίσει 14 φορές στο κύκλωμα, με ρεκόρ 4 νίκες και 10 ήττες.
