«Χρειαζόμουν να επαναπρογραμματίσω το νευρικό μου σύστημα», δηλώνει η Juvan

Η Kaja Juvan έχασε σχεδόν ολόκληρη τη σεζόν 2024 αφού διαγνώστηκε με λειτουργική νευρολογική διαταραχή. Επιστρέφει κοντά στην κορυφή 100, η Σλοβένα ανοίγεται.

AFP

Adrien Guyot

le 04/12/2025 à 11h48

1 min to read

Juvan

Αφού γνώρισε μια πραγματική περίοδο κενού στην νεαρή της καριέρα, η Kaja Juvan φαίνεται να επέστρεψε για καλό, πιο δυνατή από ποτέ. Το 2022, η Σλοβένα είχε τον πόνο να χάσει τον πατέρα της, ο οποίος πέθανε από καρκίνο του στομάχου.

Αφού έθεσε σε παύση την καριέρα της για μερικές εβδομάδες την επόμενη χρονιά, διαγνώστηκε με λειτουργική νευρολογική διαταραχή στις αρχές του 2024, λίγες εβδομάδες αφού αγωνίστηκε στο Australian Open.

«Έμαθα τον εγκέφαλό μου με έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο»

Η 25χρονη αθλήτρια, σήμερα 101η στον κόσμο, επέστρεψε στο κύκλωμα τον Φεβρουάριο του 2025, πάνω από ένα χρόνο μετά την τελευταία της εμφάνιση στους επαγγελματίες. Σε μια συνέντευξη που παραχώρησε στην WTA, η Juvan, με καλύτερη κατάταξη την 58η θέση, εξέθεσε την περίοδο των αμφιβολιών της που την είχε απομακρύνει από τα γήπεδα για σχεδόν ολόκληρο το 2024.

«Έμαθα τον εγκέφαλό μου με έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο. Όταν αγαπάς κάποιον (μιλάει για τον πατέρα της) τόσο πολύ, η θλίψη είναι εξαντλητική. Δεν μπορείς να διαχωρίσεις τον εγκέφαλο από το σώμα. Ολόκληρο το νευρικό μας σύστημα ελέγχεται από τον εγκέφαλο. Πολλοί τραυματισμοί προέρχονται από εκεί. Στην αρχή, ένας από τους προπονητές μου ήθελε να με σπάσει ψυχολογικά. Πίστευε ότι θα με έκανε πιο δυνατή αλλάζοντας ολόκληρη την προσωπικότητά μου.

«Για 10 έως 12 μήνες, δεν μπορούσα να ηρεμήσω το νευρικό μου σύστημα»

Δεν σταματούσε να λέει ότι ήμουν πολύ καλή με τους ανθρώπους, ότι είχα κακή προσωπικότητα. Ήταν σαν χειραγώγηση. Όταν το ακούς αυτό κάθε μέρα, ακόμα κι εγώ που προέρχομαι από πολύ σταθερή οικογένεια, τελικά μπαίνει στο μυαλό σου. Άρχισα πραγματικά να πιστεύω ότι έπρεπε να είσαι δυστυχισμένος για να πετύχεις.

Υπάρχουν πολλοί ναρκισσιστές στον κόσμο. Προσπαθούν να σε αναδείξουν, αλλά λέγοντας: «Εγώ το έκανα δυνατό, χάρη σε μένα είσαι καλή». Και αν χάσεις, είναι δικό σου λάθος. Βασικά, αυτό που μου συνέβη ήταν ότι ήμουν σε κατάσταση πανικού όλη την ώρα.

Αυτό που κάποτε ήταν μια πρόκληση έγινε πηγή αγωνίας. Δεν έχω γενετική προδιάθεση για κατάθλιψη ή άγχος, αλλά για σχεδόν 10 έως 12 μήνες, ξυπνούσα και δεν μπορούσα να ηρεμήσω το νευρικό μου σύστημα. Γινόμουν όλο και πιο ανήσυχη κάθε μέρα, αλλά έλεγα στον εαυτό μου ότι έπρεπε να επιμείνω, ότι ήταν καλό να βγαίνω από την ζώνη ασφαλείας μου και ότι ήταν φυσιολογικό να είμαι στρεσαρισμένη συνεχώς.

«Να βλέπω πώς εξελίσσονται τα πράγματα βήμα βήμα»

Χρειαζόμουν να επαναπρογραμματίσω το νευρικό μου σύστημα. Δεν ήξερα ότι ο εγκέφαλος χαλαρώνει όταν διασκεδάζεις περισσότερο. Αλλά αν αισθάνεσαι φόβο, το νευρικό σου σύστημα συσφίγγεται.

Είναι απόλυτα λογικό, αλλά δεν το έβλεπα από αυτή την οπτική. Νομίζω ότι αν έμαθα κάτι από αυτή την εμπειρία, είναι να βλέπω πώς εξελίσσονται τα πράγματα βήμα βήμα», διαβεβαίωσε η Juvan για τον επίσημο ιστότοπο της WTA.