Όπεν Αυστραλίας 2026: Ο Γκι Φοργκέ αποκαλύπτει την απαραίτητη προϋπόθεση για να δούμε τον Τζόκοβιτς να θριαμβεύει
Ο Νόβακ Τζόκοβιτς απέναντι στην ηλικία: μια ριζικά επανασχεδιασμένη προετοιμασία
Το ATP 2026 ανοίγει με μια εντυπωσιακή εικόνα: ο Νόβακ Τζόκοβιτς ξεκινά τη 24η χρονιά του στο επαγγελματικό κύκλωμα, ακόμα κινούμενος από την ίδια εμμονή για νίκη.
Αλλά πίσω από την άθικτη φιλοδοξία κρύβεται μια πιο σκληρή πραγματικότητα: το σώμα δεν ανταποκρίνεται πια όπως παλιά.
Ο Γκι Φοργκέ, πρώην παγκόσμιος νούμερο 4, το επιβεβαιώνει. Σε μια συνέντευξη που παραχώρησε στο Ubitennis, ο Γάλλος εξηγεί ότι οι «βάρβαρες» μέθοδοι προπόνησης ανήκουν οριστικά στο παρελθόν για τον Τζόκοβιτς.
Στα 38 του, ο Σέρβος δεν μπορεί πλέον να αντέξει ακραίες φορτίσεις χωρίς να πληρώσει το τίμημα. Πλέον, όλα στηρίζονται σε μια λεπτή εξίσωση: λιγότερη ένταση, περισσότερη ανάκτηση, και κυρίως μια χιλιοστομετρική διαχείριση της προσπάθειας για να φτάνει φρέσκος στους μεγάλους ραντεβού.
«Δεν έρχεται για ένα προημιτελικό ή ημιτελικό»: η άθικτη νοοτροπία
Αν το σώμα επιβάλλει παραχωρήσεις, το πνεύμα, από την άλλη, δεν έχει αλλάξει ούτε κατά ένα χιλιοστό. Σε αυτό το σημείο ο Γκι Φοργκέ είναι κατηγορηματικός.
«Ένας παίκτης σαν τον Τζόκοβιτς δεν συμμετέχει σε ένα Γκραν Σλαμ με την ελπίδα για ένα προημιτελικό ή ημιτελικό. Έρχεται για να κερδίσει.»
Το πραγματικό κλειδί για το 25ο Γκραν Σλαμ: να επιβιώσει τις πρώτες 10 μέρες
Η κύρια πρόκληση δεν παίζεται πλέον μόνο με τη ρακέτα στο χέρι. Παίζεται στη σκιά, στην πρόληψη των «μικρών τραυματισμών» που αναπόφευκτα εμφανίζονται κατά τη διάρκεια ενός τόσο απαιτητικού τουρνουά όσο το Όπεν Αυστραλίας.
Για τον Γκι Φοργκέ, η αποστολή είναι ξεκάθαρη: να αποφύγει την φθορά πριν από τους σημαντικούς αγώνες. Ο Τζόκοβιτς πρέπει να αποδεχτεί ότι η νίκη δεν εξαρτάται πλέον μόνο από το επίπεδο παιχνιδιού του, αλλά από μια ευθυγράμμιση παραγόντων.
«Πρέπει να είναι πεπεισμένος ότι με λίγη τύχη, μπορεί ακόμα να έχει ένα καλό κλήρο… αν φτάσει στον ημιτελικό χωρίς υπερβολική κούραση, πρέπει να πει στον εαυτό του ότι είναι ικανός, σε έναν αγώνα, να νικήσει ίσως τον Κάρλος Αλκαράθ.»
Σε ένα μοντέρνο τένις που κυριαρχείται από τη δύναμη και τη νεολαία, η τακτική ευφυΐα και η εμπειρία γίνονται λοιπόν τα καλύτερα όπλα του.
Διακοπές, ξεκούραση και διατροφή των σταρ στην εκτός σεζόν περίοδο: έρευνα στην καρδιά μιας ουσιαστικής παύσης 
Περισσότερο από έναν αγώνα: οι ανισότητες στις απολαβές μεταξύ γυναικών και ανδρών στο τένις 
Αλλαγή προπονητή ή επανεφεύρεση: η διακοπή της σεζόν, η ώρα των επιλογών 
Rafa Nadal Academy: ένα υπόδειγμα τεχνογνωσίας και επαγγελματισμού για τις μελλοντικές αστέρες του τένις