account_circle
Register
menu
person
Premium Avatar
Είσοδος
Register
Η Swiatek γνωρίζει ότι είναι δυνατή στο μυαλό:

Η Swiatek γνωρίζει ότι είναι δυνατή στο μυαλό: "Είμαι υπόδειγμα ψυχικής ανθεκτικότητας".

Η αδιαμφισβήτητη βασίλισσα του WTA Tour, Iga Swiatek συνεχίζει να αυξάνει την αυτοπεποίθησή της. Ενώ οι επιτυχίες και η τεράστια κυριαρχία της της έχουν χαρίσει τις υψηλότερες συγκρίσεις, το Νο. 1 της παγκόσμιας κατάταξης γίνεται όλο και πιο δυναμική.

Συνηθισμένη να παίζει το χαρτί της μετριοφροσύνης, η Swiatek έχει παραδεχτεί ότι αισθάνεται πολύ δυνατή σε έναν τομέα συγκεκριμένα: την ψυχική αντοχή.

Βρίσκεται υπό την επίβλεψη ψυχολόγου εδώ και αρκετά χρόνια και δήλωσε: "Πριν από τρία ή τέσσερα χρόνια, οι άνθρωποι μου έλεγαν ότι είμαι πολύ συναισθηματική, με κατηγορούσαν ότι κλαίω κατά τη διάρκεια των αγώνων. Σήμερα, είμαι υπόδειγμα ψυχικής ευρωστίας στον αγωνιστικό χώρο και δεν φοβάμαι να πω ότι αυτή η άποψη είναι άξια λόγου.

Ξέρω πόση δουλειά συνεπάγεται αυτό: η δική μου δουλειά και η δουλειά της Ντάρια (της ψυχολόγου της) δεν έγινε από τη μια μέρα στην άλλη. Πρώτα έμαθα να αναγνωρίζω, να ονομάζω και να εκφράζω τα συναισθήματά μου. Στη συνέχεια εντόπισα την πηγή των εντάσεων.

Ταυτόχρονα, η Ντάρια και εγώ αναζητούσαμε συνεχώς τα καλύτερα εργαλεία που θα με βοηθούσαν να επιτύχω το σωστό επίπεδο διέγερσης και άγχους.

Δεν είναι ότι θέλω να μηδενίσω τις εντάσεις. Την χρειάζομαι στο γήπεδο για να φτάσω σε υψηλό αθλητικό επίπεδο. Θέλω απλώς να κερδίζω.

Iga Swiatek
1e, 11695 points
Publier un Flash Publier un Flash
542 missing translations
Please help us to translate TennisTemple